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定年直前に引っ越し。一人でも楽しく暮らす工夫をし、初めての土地で、初めての年金生活始めます。

扇風機の風で髪の毛が顔に触れるのが嫌いで、部屋の中では一本に縛っています。
それでも生え際の短い髪の毛がちょろちょろして鬱陶しい。

そうだ、カチューシャをしてみようと思い立ち、100均へ行った。
黒のプラスチックだけのシンプルなものがすぐに見つかった。

ついでにブラブラしていたら、質素とエコで暮らす日々のブロガーさんの記事で拝見した蓋つきの製氷皿も見つかった。
私の冷蔵庫は勝手に氷が出来るタイプだが、出来上がった氷が落ちてくる場所が気に入らず使っていなかった。
製氷皿なら場所を選べるのでとてもいい情報をいただいて感謝です。

念願の焼き肉を食べました。
働いていた頃は職場の仲間たちと煙もこもこの焼き肉屋で、わいわいがやがや食べ放題なども楽しかったが、この年齢では少しだけ良い肉を少しだけ食べる方がいい。
第一、そういう仲間もいなくなった。

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偶然にもこんな記事があった。
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三食きちんと食べているのに栄養失調の高齢者が多いという。
いわゆる孤食で、食べるものが偏っているせい。
そういえば焼き肉と中華料理は人数が多いほどたくさん種類が食べられ、しかも美味しくて安上がりだと先輩が言っていたっけ。

2018.07.25 / Top↑
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